磨牙

[ponponma]

我有意識到磨牙已經有點久了，早上睡醒都繪低溫偏低。還有覺得顎關節很痠。
有一次還有下巴卡住的感覺，只要微微的動就會痛。
應該是顎關節發炎，所以只好到相關的牙醫診所吃藥，
但是這個毛病也沒有辦法真正的解決。
西醫的治療方式就是戴牙套，避免牙冠跟法瑯質被磨掉....

我覺得我的門牙跟犬牙已經被磨得有點敏感了
真不知道有甚麼糖球可以試試看?

我看了順勢療法家庭手冊，好像沒有提到這。
想請問各位先進有沒有好的建議?